健身气功八段锦推广普及公益教学活动走进中煌公司

作者：中煌节能日期：2024年12月24日返回列表

为积极响应国家全民健身战略，进一步推广中国传统健身文化，近日，由河南中煌节能电器有限公司邀请、济源市健身气功协会支持，一场别开生面的健身气功八段锦教学活动正式启动。此次教学活动不仅展现了中国古老健身术的独特魅力，也为员工提供了一次近距离接触、学习这一文化遗产的机会，受到了员工的好评。

作为一项集养身、防病、治病于一体的综合性健身方式，八段锦凭借其简便易行、适用范围广等特点,近年来越来越受到人们的青睐。中煌公司认为将八段锦引入企业，不仅有助于提高员工的身体素质，还能促进心理健康，提升团队凝聚力，是构建企业文化、推动员工幸福指数的有效途径之一。

此次教学活动特别邀请了济源市健身气功协会会长郭论战、副会长柴红梅、技术教练段素香、黄军玲现场指导，详细讲授了八段锦的基本原理、动作要领。在教学活动期间，员工们认真学习，从最初的跟练模仿，到逐步演练基本动作，体会到了八段锦带来的身心舒适感。

教学活动结束后，许多员工表示，通过参与此次教学，不仅学会八段锦的基本动作，更重要的是意识到了健康管理的重要性。员工们一致认为，要把八段锦融入日常生活中，坚持锻炼，以此改善身体健康状况，提升生活质量。